ラグビースクールの冬の練習

諏訪湖ラグビースクールの冬の練習は箕輪町北小の体育館でやることが多い。9時から12時まで。今日の参加者はちびっ子から中三まで20名程度だ。半面をミニバスケが使用しているので本日は半面使用。本日初参加の中三のM君も。

練習はかなり寒いので、体を温めることからスタート。コートを三周⇒体操⇒シャトルラン⇒ストレートラン⇒2対1のOF・DF⇒3対2のOF・DF⇒最後はタグラグビーで終了。良い汗かきました。


箕輪町北小体育館。すばらしい施設だ。
ラグビースクールの冬の練習


楕円球。へんてこな形してるのでどこに転がるか判らないところが面白い。
ラグビースクールの冬の練習

帰りに辰野の天然温泉「湯にいくセンター」へより汗を流した。


同じカテゴリー(ラグビー)の記事画像
秩父宮にて
岡工花園キップ
合同練習
大東対法政IIN菅平
第5回タグラグビー交流会
東海大学対近畿大学
同じカテゴリー(ラグビー)の記事
 秩父宮にて (2017-12-17 06:30)
 ラグビーワールドカップ日本大会 (2017-11-01 09:15)
 岡工花園キップ (2013-11-05 08:00)
 合同練習 (2013-09-30 01:07)
 大東対法政IIN菅平 (2013-08-21 09:04)
 第5回タグラグビー交流会 (2013-07-07 15:47)

Posted by マツケン at 18:17│Comments(0)ラグビー
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。